Rabu, 05 Desember 2012

Tips Mencegah Kulit Kusam

Tidak ada orang yang menginginkan kulitnya menjadi kusam. Namun, pada kenyataannya kita terkadang sulit untuk menghindarinya dikarenakan aktifitas yang banyak, stres, pola makan yang salah, cuaca yang tidak menentu, polusi, bahkan perawatan kulit yang kurang tepat. Kulit yang tidak terpancar sinarnya akan mengurangi kecantikan Anda, tidak peduli sebagus apapun pakaian yang Anda pakai. Lalu apakah Anda memiliki kulit kusam yang mengganggu? Mengatasi kulit kusam bisa bermacam-macam cara misalnya memperbaiki pola makan, menggunakan body lotion yang teratur, mengurangi stres, dan sebagainya. Untuk lebih jelasnya, mari kita simak beberapa tips di bawah ini agar kulit kusam menjadi cantik kembali.

Body lotion

Jangan pernah menganggap remeh penggunaan body lotion karena body lotion merupakan perawatan kulit yang paling praktis dan dapat menjaga kelembaban tubuh serta membuatnya bercahaya kembali. Namun, Anda pun harus memilih body lotion berbahan alami. Body lotion yang mengandung bahan alami seperti buah goji berry, susu, mangir, madu, teh hijau, dan lain-lain dapat membantu kulit Anda menjadi lebih cantik dengan cara yang aman.

Olah raga

Olah raga memang sangat identik dengan kesehatan tubuh, namun ternyata dengan berolah raga secara teratur dapat menjaga keelastisan dan kesehatan kulit. Anda dapat memilih jenis olah raga sesuai kondisi tubuh dan keinginan Anda.

Buah pisang

Buah pisang memiliki kandungan magnesium dan kalium yang tinggi dan dapat memperlancar aliran nutrisi yang diberikan tubuh untuk kulit. Konsumsilah pisang setiap hari untuk mendapatkan kulit yang bercahaya.

Air putih

Air putih tak hanya menghilangkan rasa haus saja tetapi juga mengatasi dehidrasi pada kulit. Meminum air putih minimal 8 gelas sehari atau secara teratur dapat mengatasi kulit kusam, kering, keriput, dan membuat kulit menjadi lebih cerah Keempat tips perawatan kulit untuk mencegah kulit kusam yang telah dipaparkan di atas, sangatlah sedehana dan dapat dilakukan kapan saja. Penggunaan body lotion, berolah raga, mengkonsumsi pisang setiap hari, dan meminum air putih secara teratur dapat mencegah kulit agar tidak kusam dan tetap terlihat indah.

Selasa, 16 Oktober 2012

Manfaat Mandi Susu Bagi Kulit

Jika anda bisa mendapatkan nutrisi dan manfaat kesehatan dari susu selain meminumnya, sangat masuk akal jika anda berpikir berendam di dalam susu adalah hal yang sangat bermanfaat. Susu mengandung vitamin A, D, dan E yang sangat bermanfaat bagi tubuh anda jika anda mengkonsumsinya secara langsung. Banyak produk perawatan kulit menambahkan vitamin tersebut sebagai bahan dasar pembuatan produk mereka, kulit anda tidak akan menyerap vitamin secara sempurna melalui mandi susu dan mendapatkan manfaat yang sama ketika anda mengkonsumsinya secara langsung. Meski begitu, bukan berarti mandi susu tidak bermanfaat bagi kulit anda.

Manfaat yang akan anda dapatkan dengan mandi susu adalah susu membantu melembabkan kulit anda. Lemak dan protein yang ditemukan dalam susu -khususnya susu mentah- dapat membantu melembabkan kulit dan menjaga kelembaban setelah anda beraktifitas di luar ruangan. Pastikan anda membilas badan anda secara keseluruhan dengan air bersih setelah berendam.

Beberapa ahli kesehatan kulit menyarankan mandi susu untuk membantu mengurangi gejala dari beberapa masalah kulit. Karena lemak pelembab dalam susu, membantu mengurangi kemerahan akibat sengatan matahari atau mengobati kekeringan dan gatal-gatal pada kulit yang disebabkan oleh kondisi kulit seperti eksim atau xerosis.

Manfaat mandi susu tidak hanya pada kulit anda, lemak alami dalam susu juga bermanfaat untuk kesehatan rambut anda. Susu membantu menjaga kondisi rambut anda agat tidak kering dan mudah rusak. Jadi membiarkan rambut anda terendam selama anda mandi susu dapat membantu menutrisi kembali rambut anda.


Lulur pemutih badan alami, bahan dasar susu domba asli dan terdaftar di BPOM!